С каждым последующим месяцем беременности женщина замечает, что ее живот постепенно увеличивается. К сожалению, наряду с этими изменениями она может обнаружить растяжки – багрово-красные рубцы. Они появляются на самом животе, на бедрах, ягодицах и даже на груди. Другое название растяжек – стрии.

Причины появления растяжек

• Появление растяжек при беременности связывают с растяжением кожи. Из-за быстрого набора веса кожа натягивается и истончается. Поверхностные слои кожи утрачивают эластичность. И появляются разрывы, замещенные соединительной тканью – рубцы багрового, красного или розового цвета. Со временем они светлеют и становятся не такими заметными.
• Причиной появления стрий также являются гормональные перемены, происходящие в организме беременной женщины. За упругость кожи отвечают такие вещества как коллаген и эластин. В результате гормональной перестройки их количество значительно уменьшается, эластичность кожи ухудшается. Кроме того, из-за увеличения концентрации кортизола в крови кожные волокна теряют прочность и становятся хрупкими.
• Растяжки появляются и у женщин, кожа которых отличается малой эластичностью по наследственной причине. Как правило, такие беременные уже имели стрии до наступления беременности из-за набора веса. Поэтому появление растяжек у этих будущих мам вполне естественно.
• Кожа груди очень тонкая и нежная. Во время беременности молочные железы увеличиваются опять же причине гормональных перемен. Все это приводит к появлению красных рубцов.

Как предотвратить растяжки при беременности?

Поскольку профилактика – лучшее лечение, будущей маме необходимо заранее позаботиться о своей коже.

• Первым делом женщине необходимо внимательно относится к своему питанию. Есть продукты, в составе которых присутствуют вещества, влияющие на эластичность кожи, например, белки и витамин Е. В рацион стоит добавить орехи, бобовые, яйца, говядину, сыр, растительное масло.
• Прекрасной профилактикой растяжек во время беременности являются водные процедуры. Принимая душ, ополаскивайте кожу контрастной водой – то горячей, то холодной. Это улучшит тонус кожи.
• Избежать появления растяжек на животе при беременности поможет ношение бандажа.
• Приобретите специальный бюстгальтер для беременных или кормящих. Его широкие лямки и форма чашек будут поддерживать молочные железы и помогут предотвратить возникновение растяжек на груди при беременности.
• Использование увлажняющих средств тоже поможет в профилактике стрий. Хорошо зарекомендовало себя оливковое масло, которым покрывают кожу груди, живота, бедер.

Когда появляются растяжки при беременности, борьба с ними сводится к использованию специальных косметических средств для будущих мам. Обычно они выпускаются в форме кремов, гелей, молочка, лосьонов и наносятся на кожу массажными движениями после принятия душа 1-2 раза в день. В состав этих средств входят витамины, вытяжки из водорослей и экстракты растений, эфирные масла. Благодаря этому усиливается синтез эластина и коллагена, увлажняются кожа, структура кожа в месте стрий восстанавливается. К сожалению, эффект от этих средств наступает после длительного применения – постепенно растяжки бледнеют и исчезают. Хорошо зарекомендовали себя следующие кремы от растяжек: Mama Comfort, Sanosan, Mamma Donna Антистресс Интенсив, Виши, Мустела «9 месяцев». Универсальным средством от рубцов и шрамов является гель Контратубекс. Но его стоит наносить, когда стрии еще розового или багрового цвета.

Борьба с растяжками после родов проходит намного успешнее благодаря салонным процедурам: мезотерапии, озонотерапии, химического пилинга, лазерной шлифовки.