Первые 12 недель беременности
Беременность — это чудесный и таинственный период в жизни женщины. Радость и восторг перемежаются сомнениями, тревогами и усталостью. Подготовка к материнству — ответственная работа. Выполнять ее легче, если знаешь  что, когда и каким образом происходит в собственном организме.  

По мнению специалистов, срок вынашивания ребенка женщиной колеблется в интервале 38-42 недель. Поэтому обычно врачи говорят о  40 неделях беременности.  Что же происходит с мамой и малышом в этот период? Давайте  разбираться вместе, неделя за неделей, считая от первого дня последней менструации (ведь с этого дня начинает развиваться яйцеклетка – прообраз будущего ребенка).

Первая неделя беременности
Итак, первая неделя… Конечно, это еще не беременность, поскольку у вас — очередное менструальное кровотечение. Однако, организм начал готовиться к возможному материнству. Уже сейчас ваша центральная нервная система активно перестраивает гормональный фон. Цель перестройки — постепенно подготовить одну из 300 000 (!) яйцеклеток к оплодотворению. На это уходит в среднем около двух недель.

Вторая неделя беременности

На второй неделе среди тысяч яйцеклеток уже можно выделить «лидера». Это чаще всего одна-единственная яйцеклетка, располагающаяся в особом, заполненном жидкостью пузырьке. К концу этой недели пузырек (его называют граафовым) увеличится настолько, что будет выступать над поверхностью яичника. Все это — подготовка к овуляции (так называется процесс разрыва граафова пузырька и выход яйцеклетки в брюшную полость). После этого яйцеклетка обычно попадает в маточную трубу, где и становится возможной ее встреча со сперматозоидом. А на месте бывшего граафова пузырька появляется специальное образование — желтое тело. Желтое тело необходимо для гормональной поддержки беременности, поэтому роль его чрезвычайно важна. И оно же является «виновником» раннего токсикоза во время беременности, который у женщин встречается достаточно часто.

Третья неделя беременности

Конец второй — начало третьей недели, отсчитывая от первого дня последней менструации — это и есть наиболее подходящий для зачатия период. Происходит оплодотворение — слияние мужской и женской половых клеток. Зрелая яйцеклетка выходит из яичника и в маточной трубе встречается со сперматозоидом. Многие женщины в день овуляции ощущают тянущие боли внизу живота, иногда — легкую тошноту.

Четвертая неделя беременности

Если у вас появилась необъяснимая раздражительность, повышенная утомляемость, набухание молочных желез или непривычная чувствительность сосков — значит, желтое тело в вашем яичнике работает, «не покладая рук». Следовательно, вы — беременны. Однако, надо заметить, что подобные изменения в самочувствии могут появиться и незадолго до очередной менструации. Так беременность это или нет? К счастью, есть способ ответить на этот вопрос.

На этой неделе в вашем организме появляется новый гормон — хорионический гонадотропин. Обнаружить его в моче помогают специальные тест-системы, которые продаются в аптечных магазинах без рецептов. Провести в домашних условиях такой тест нетрудно, достаточно только следовать прилагаемым к нему инструкциям. И если тест оказался положительным, то, скорее всего, вы — беременны. Хотя надо отметить, что проводить этот тест лучше все-таки на следующей неделе, когда уровень хорионического гонадотропина станет повыше.

Ребенок

То, что происходит на этой неделе, является чрезвычайно важным для плода.

В это время активно развиваются так называемые внезародышевые органы. Их три: хорион, амнион и желточный мешок. Задача этих органов — обеспечение питания, дыхания, биохимической поддержки и всесторонней защиты вашего малыша. Хорион впоследствии превращается в плаценту, а амнион — в плодный пузырь.

Интересно, что над созданием этих органов отцовские гены работают активнее, чем материнские. Что же касается самого малыша — сейчас он напоминает плоский диск, состоящий из нескольких слоев. Каждому слою суждено стать прародителем разных органов и тканей.

Пятая неделя беременности

К тем изменениям самочувствия, которые появились на прошлой неделе, могут добавиться новые: головные боли, учащенное мочеиспускание, сонливость, снижение аппетита, тошнота и даже рвота. Вы можете обнаружить у себя невесть откуда взявшуюся непреодолимую тягу к соленостям и маринадам. Все эти явления — признаки раннего токсикоза беременности. А их причина — продолжающаяся в вашем организме гормональная перестройка.

Многие беременные могут не иметь ни одного из вышеуказанных признаков. Так что, если вы лишены этих «маленьких радостей», вам можно только позавидовать. А если нет — держитесь: облегчение наступит только после 12-й недели.

Ребенок

На этой неделе зародыш претерпевает значительные изменения. Во-первых, меняется его форма: теперь малыш уже не похож на плоский диск, а больше напоминает симпатичный цилиндрик длиной 1,5 — 2,5 мм. Сейчас врачи назвали бы малыша эмбрионом.

В течение этой недели появятся зачатки печени и поджелудочной железы. Начинается закладка верхних дыхательных путей — гортани и трахеи, а также закладка сердца. Происходит частичное смыкание (закрытие) нервной трубки (пока еще только в средних ее отделах). Нервная трубка — это праобраз центральной нервной системы, поэтому ее своевременное закрытие является событием немалой важности. Огромную роль в этом играет фолиевая кислота.

И еще одно примечательное событие: на этой неделе у эмбриона появляются гонобласты — предшественники сперматозоидов или яйцеклеток. Иначе говоря, ваш плод уже несет в себе праобразы ваших же будущих внуков и внучек!

Шестая неделя беременности
Если уж вам не суждено обойтись без «прелестей» раннего токсикоза, то на этой неделе тошнота может усилиться. У некоторых женщин появляются непереносимость отдельных запахов, повышенное слюноотделение. К ощущению «полноты» в молочных железах могут добавиться периодические «покалывания».

Поскольку причину ухудшения самочувствия убрать нельзя, то вам придется попробовать приспособиться к этому. Вот несколько полезных советов:

• продолжайте (или начните сейчас) прием витаминов для беременных, причем постарайтесь употреблять их в то время суток, когда рвота вас обычно не беспокоит;
• попробуйте есть меньше, но чаще (6 — 7 раз в день); первый прием пищи устройте себе прямо в постели, еще до подъема, а последний — незадолго до отхода ко сну; экспериментируйте с разными продуктами — вполне возможно, что сухарики или крекеры, а может быть изюм или крабовые чипсы, будут уменьшать тошноту;
• не забывайте про жидкость — ее вы можете получать с соками и минеральной водой, а также с фруктами (арбуз, дыня, хурма или груши) или овощами (салат из огурцов и помидоров и т.д.), особенно это важно, если вас беспокоит рвота, поскольку при этом теряется много жидкости и солей;
• больше отдыхайте: ложитесь раньше и вставайте позже; cтарайтесь не перетруждать себя в течение дня, и особенно — с утра;
• постарайтесь избегать контактов с раздражающими вас запахами (дезодоранты, туалетная вода и прочие парфюмерные продукты, пищевые ароматы и т.п.);
• ни в коем случае не прибегайте к лекарственному самолечению, обратитесь к специалисту.

Ребенок

На этой неделе в организме вашего малыша произошло много великих свершений! Но самых главных новостей две. Первая — его сердце бьется! При использовании хорошего ультразвукового сканера можно уловить сокращения крошечного сердечка, которое находится в теле длиной всего 4 — 6 миллиметров! Вторая — произошло полное закрытие нервной трубки. Кроме того, появляются зачатки ручек и ножек, начинается формирование отдельных частей внутреннего уха и гортани. Интенсивно развивается плацента (детское место) — специальный орган, который в дальнейшем будет отвечать за дыхание, питание, защиту плода, а также — за выработку гормонов

Седьмая неделя беременности

Вы уже 2 — 3 недели ожидаете наступления менструального кровотечения. Если вы случайно заметили, что ареолы молочных желез потемнели (ареолами называют пигментированные зоны вокруг сосков), не удивляйтесь. Это обычное явление при беременности.

Обратитесь в свою женскую консультацию (если вы этого еще не сделали). Не забудьте про экспресс-тесты для диагностики беременности.

Ребенок

Малыш подрос, сейчас его длина составляет 7 — 9 мм. Развивается пищевод и передняя стенка живота. Только начинается формирование тонкой кишки и грудины. Закладывается корковая часть надпочечников — очень важной эндокринной железы, помогающей человеку в тяжелейших ситуациях.

Интенсивно развивается головной мозг. У эмбриона можно четко различить головной и тазовые концы.

Ребенок все еще больше напоминает космического пришельца, чем человека. Однако это явление временное.

У эмбриона пока имеется «хвостик». Но пусть вас это не пугает:  у каждого из нас в свое время был такой же. На 10-й неделе «хвост» исчезнет.

Восьмая неделя беременности

Итак, вы уже почти месяц тщетно дожидаетесь очередной менструации. Пора к врачу!

При первом посещении гинеколог составит индивидуальный план наблюдения вашей беременности. В него войдут следующие обследования:

• анализ мочи,
• измерение базального артериального давления,
• взвешивание (исходная масса тела),
• измерение таза,
• анализ крови общий, на RW и ВИЧ, резус-фактор и др.,
• мазки (некоторые из них могут назначаться в более поздние сроки),
• семейный и акушерский анамнез.

Дополнительные виды обследования будут назначены по мере необходимости, с учетом особенностей вашего здоровья.

Ребенок

У малыша идет «дошлифовка» формирования сердца: совершенствуются перегородки между его отделами. Улучшается сообщение сердца с крупными кровеносными сосудами. Желудок перемещается книзу и оказывается на своем месте — в брюшной полости. Начинается процесс «снабжения» мышечного слоя желудка нервными элементами (это необходимо для последующего правильного пищеварения). Происходит закладка слюнных желез.

Активно развиваются кости и даже суставы. Идет процесс формирования верхней губы (отдельные ее части начинают тесно сближаться). Если у вас мальчик, то на этой неделе идет формирование его яичек.

Ультразвуковое исследование позволило бы различить не только головной и тазовый концы зародыша, но и определить, где у него «спина», а где «живот». Можно было бы увидеть позвоночник и даже «глаза» (говоря медицинским языком — глазные бокалы).

Рекомендации

Эти рекомендации желательно соблюдать во время всей беременности, но особенно они важны в первые 12 недель.

• Максимально оздоровите свой образ жизни. Откажитесь от алкоголя и табака. Учтите, что для плода вредно даже пассивное курение, поэтому пусть курящие домочадцы делают это на свежем воздухе.
• Противозачаточные таблетки опасны для плода, поэтому расстаньтесь с ними немедленно. Любой медикамент, назначенный врачом, необходимо рассмотреть с точки зрения его влияния на ребенка.
• С осторожностью отнестесь к рентгенологическим исследованиям, особенно области живота и таза.
• Берегите свое здоровье. Чем меньше вы будете бывать в многолюдных местах, тем меньше вероятность заразиться инфекционными заболеваниями (например, краснухой или ОРЗ). Эти инфекции зачастую весьма опасны для плода.
• Постарайтесь получать только положительные эмоции. Стресс вряд ли будет полезен вашему будущему ребенку.
• Если вы продолжаете работать или учиться, проанализируйте род вашей деятельности на предмет вредности для ребенка.
• Этот период — не самое удачное время для обзаведения домашними животными. Например, кошки часто бывают инфицированы токсоплазмой. При первичном попадании в организм беременной этот паразит может привести к заболеванию матери, а также вызвать генетические дефекты и другие поражения в органах и тканях плода. Однако, если кот у вас в семье живет достаточно долго, вполне возможно, что вы имеете естественную защиту от этого заболевания. Убедиться в этом можно, проверив уровень специальных защитных антител в вашей крови (где и каким образом это можно сделать — подскажет врач). В любом случае, заниматься обслуживанием туалетной посуды кота должны не вы, а кто-нибудь из домочадцев.
• Постарайтесь уже сейчас придерживаться важнейших принципов диеты. Достаточное по количеству и сбалансированное по основным ингридиентам питание во многом является залогом успешного развития будущего малыша.
• Ограничьте употребление крепкого кофе и чая, а также постарайтесь не злоупотреблять шоколадом и колой (это может оказаться небезопасным для плода)
• Выберите время и посетите специалистов. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем (например, хронические заболевания, в том числе и инфекционные), то врач подскажет, когда и каким образом можно провести их лечение.

• Дневник ожидания: 1–3 месяц беременности
• Дневник ожидания: 4-5 месяц беременности
• Дневник ожидания: 6-й месяц беременности
• Дневник ожидания: 7-й месяц беременности
• Дневник ожидания: 8-й месяц беременности
• Дневник ожидания: 9-й месяц беременности