«Утренняя болезнь»

Большинство женщин, имеющих детей, наверняка знают, какое это неприятное состояние — токсикоз. У каждой беременной свой рецепт избавления от его симптомов. Одни советуют успокаивать приступы «утренней болезни» несколькими глубокими вдохами, другие рекомендуют спасаться «на водах» в Трускавце… А вот за советом к врачу почему-то обращаются не многие. Хотя порой без медицинской помощи просто не обойтись.

Наш консультант — главный врач Киевского областного центра охраны здоровья матери и ребенка Лариса Андреевна Журавлева

Различают токсикозы первой и второй половины беременности. Токсикоз первой половины беременности (до 12—14 недель) может проявляться в виде тошноты, рвоты, слюнотечения. Бывают чрезмерные рвоты (10—18 раз за сутки), которые особенно опасны: женщина начинает терять в весе, разрушается ее личный белок, что сказывается на работе почек. Поэтому беременные с тяжелыми токсикозами должны находиться в стационаре под постоянным контролем врачей.

К сожалению, не все будущие мамы обращаются к врачу, считая токсикоз «нормальным» в их положении. На самом деле, при сильной тошноте может произойти обезвоживание организма, серьезно нарушиться обмен веществ. К нам в центр порой привозят женщин с запущенным ранним токсикозом. И очень часто мы уже ничем не можем им помочь – они теряют ребенка. Но даже если плод удается сохранить, велика вероятность задержки внутриутробного развития. В первые 3—4 месяца будущая мама должна с большей ответственностью относиться к своему здоровью, потому что в это время происходит закладка всех органов малыша.

Те беременные, у которых ранний токсикоз протекает более спокойно (рвота не больше 2—3 раз в сутки, результаты анализов крови и мочи не вызывают тревоги), чаще всего находятся дома и продолжают работать. Но им тоже следует внимательно относиться к своему самочувствию. Для них несколько советов.

• Ешьте чаще, но маленькими порциями. Если беременная обычно должна питаться 4—5 раз в сутки, то при токсикозе в первой половине беременности лучше кушать через каждые 2,5 часа.
• Желательно исключить из рациона горячее питание. Даже супы лучше есть слаботеплыми, поскольку горячие блюда могут вызвать у женщины тошноту и даже спровоцировать рвоту.
• Если беременная не воспринимает какие-то продукты и ее мутит от одного воспоминания о них, лучше исключить их из рациона и заменить чем-то равноценным.
• То же относится и к раздражающим запахам. Нужно постараться избегать тех из них, которые вызывают приступы тошноты, будь то запах бензина или жареного сала.
• Унять утреннюю тошноту может сухарик или несладкое галетное печенье. Несколько сухариков положите на столике возле кровати, чтобы утром можно было легко до них дотянуться и, не вставая с постели, съесть.
• Иногда приступ тошноты можно снять тыквенными семечками. Если этот способ помогает, то держите при себе горсть семечек, чтобы в случае необходимости съесть 3—5 штучек.
• Будущей матери очень важно следить за своим весом. От момента зачатия до родов она должна набрать примерно 10—12 кг. Пополневшие женщины более склонны к проявлениям как раннего, так и позднего токсикоза.

Токсикозы второй половины беременности еще более опасны. Специалисты называют их гестозами. Если у будущей мамы гестоз протекает на фоне хронических заболеваний, то последствия могут быть очень серьезными. Болезни наслаиваются одна на другую и ухудшают общее состояние женщины. А на фоне пиелонефрита или тяжелой гипертонической болезни токсикоз, как правило, быстротечен и может привести к гибели матери и плода. Но в любом случае, даже если нет хронического заболевания, будущей маме обязательно следует обратиться к врачу, потому что токсикоз часто угрожает нормальному протеканию беременности. Опытный врач по конституции женщины и результатам анализов может выявить даже так называемый претоксикоз — самую раннюю стадию токсикоза. А значит, состояние женщины будет под контролем весь период беременности.

Подготовила Олеся ДРУЖИНА