Первые недели дома

Первые недели дома

Сколько раз вы представляли себе как это случится, тихонько подходили к приготовленной кроватке, проверяя, удобно ли будет в ней малышу, перекладывали ползунки и распашонки, любовались новой колясочкой. И вот вы дома! Но первую радость сменяют обычные будни: стирка, уход за малышом, домашние дела. И сразу же чувствуешь себя неуверенно: «Смогу ли я сама ухаживать за такой крошкой?» Хорошо, если рядом есть опытная бабушка. Правда, не редко сами бабушки уже забыли как правильно это делается, в их глазах тоже растерянность. А ведь именно в этот период маме как никогда важны поддержка и помощь семьи, врача-педиатра, медсестры.

Наш консультант — доктор медицинских наук Елизавета Евгеньевна ШУНЬКО

Конечно, более уверенно чувствуют себя мамы, которые во время беременности посещали курсы, или в родильном доме прошли необходимую подготовку, где их научили как правильно кормить малыша и как поступить в той или иной ситуации. Сложнее тем, кто ничего не знает.

Кормление грудью
Особенно в первые недели жизни, ребенка нужно как можно чаще прикладывать к груди. Это может быть и 10 и 14 раз в день. От этого зависит количество молока у матери. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается пролактина – гормона, который «отвечает» за доставку молока. Если малыш еще не справляется с большим количеством пищи и в груди у мамы остается молоко, то обязательно нужно его сцедить. Иначе в следующий раз его поступит меньше. Так уж устроен наш организм — наряду с пролактином существует и окситоцин, который тоже регулирует доставку молока и «следит» за его количеством. Как только он «заметит», что малыш меньше выпивает, то тут же «включит» механизм уменьшения.

Необходимо помнить, что:

ночью вырабатывается больше пролактина, поэтому ночное кормление грудью особенно полезно для поддержания выработки молока;
пролактин способствует расслаблению и спокойствию матери, поэтому даже во время ночного кормления она отдыхает;
кормите малыша по требованию;
в первые 3-4 недели после родов прикладывайте ребенка к груди чаще (10-12 раз в сутки), так как именно это контролирует выработку молока;
грудное молоко на 80-85 процентов состоит из воды, поэтому дополнительно поить ребенка не нужно. Иначе это может привести к тому, что ребенок будет высасывать молока меньше;
именно грудное вскармливание предупреждает беременность в первые 4-6 месяцев после родов.

Первые трудности

Именно в первые дни мамы сталкиваются с трудностями при кормлении малыша. Многие жалуются на трещины сосков.
Действительно, трещины доставляют неприятные ощущения, кроме того, могут стать причиной инфекции. Раньше для подготовки молочных желез рекомендовали вытягивать соски, вкладывать в бюстгальтер кусочки жесткой материи. Но сейчас от этой практики отказались. Самое главное – правильно прикладывать новорожденного к груди.

Для этого соблюдайте такие правила:

подбородок ребенка должен касаться груди матери;
ротик должен быть широко открыт, чтобы малыш захватывал большую часть околососковой области;
нижняя губка вывернута наружу, щечки раздуты.

После кормления грудью смажьте околососковую область «поздним» грудным молоком, которое богато жиром, хорошо смягчает и защищает от трещин. Два-три раза в день споласкивайте грудь проточной водой без мыла. Раз в день обязательно принимайте гигиенический душ.

Почему он плачет?
Со временем мамы научатся разбираться в причинах плача малыша и точно будут знать, то ли крошка хочет есть, то ли его что-то беспокоит. Но в первые дни мамам приходится не легко. «Опытные» подруги советуют не вздрагивать от каждого звука, не приучать малыша к рукам, а то потом «хлопот не оберешься». На самом деле грудной ребенок может плакать по разным поводам: ему жарко или холодно, пришло время поесть, лекарственные препараты, которые принимает мама, плохо действуют на нежный организм малыша, возможно, его мучают «колики» в животике. Кроме этого есть дети с повышенными запросами, требующие особого внимания к себе.

Чаще всего в первое время малыша беспокоят «колики». Малыш плачет не переставая в определенное время дня, обычно вечером. Ребенок может подтягивать ножки, будто у него болит живот. Даже если пришло время есть, накормить его очень сложно, потому что он плачет. При этом у него наблюдается достаточно активное пищеварение и отхождение газиков. Как ему помочь?

Самый лучший способ успокоить ребенка – это держать его близко к себе, мягко поглаживая животик. Хороший эффект дает положение ребенка на груди у отца, а также соприкосновение кожи живота матери и ребенка. Также его можно положить на предплечье матери, которая при этом будет поглаживать малыша по спинке. Как правило, такое состояние к 3-4 месяцам проходит. Лекарственные препараты для устранения коликов не рекомендуются, однако если вы не можете сами справиться с этой проблемой — малыш долго не успокаивается — то обязательно посоветуйтесь с врачом.

Пупок
Еще в роддоме опытные врачи научат маму, как ухаживать за пупком младенца. В первые две-три недели жизни пупочную ранку придется обрабатывать утром и вечером (после купания) 3-х процентным раствором перекиси водорода и раствором бриллиантовой зелени (зеленкой). Для этого лучше использовать палочки с ватным тампоном, которые продаются в аптеке. За это время пупочная ранка должна полностью затянуться.