Что такое дальнозоркость?

Человеческий глаз очень чувствительный и тонкий механизм. Так, в полной темноте он может видеть пламя зажженной свечи на расстоянии многих километров. А глаз опытного художника различает до ста оттенков одного только черного цвета.

Наш консультант – врач-офтольмолог Нина Александровна БЫКОВА

Дальнозоркость (гиперметропия) – недостаток зрения, при котором затруднено видение предметов на близком расстоянии. При дальнозоркости расстояние от хрусталика короче нормы, и линза не может правильно сфокусироваться. В связи с этим вблизи ребенок видит плохо, а вдали — хорошо. 

Дальнозоркость может быть приобретенной или наследственной. Приобретенная дальнозоркость проявляется с возрастом. Чем старше становится человек, тем больше вероятность надеть очки при чтении газеты.

Наследственная дальнозоркость обычно проявляется в детском возрасте. Со временем, в связи с ростом глаза в длину, зрение, как правило, улучшается.

По степени дальнозоркость, как и близорукость, делится на слабую, среднюю и высокую. Дальнозоркость от (+) 3,0 до (+) 6,0 Д считается средней, ниже (+) 3,0Д – слабой, выше (+) 6,0 Д – высокой.

Симптомы
При дальнозоркости во время чтения начинают сливаться буквы, затем появляется головная боль. Этих болезненных симптомов можно избежать, если правильно пользоваться очками с выпуклыми линзами.

При дальнозоркости нередко бывают головные боли и неприятные ощущения в глазах. Они быстро утомляются, читать становится труднее, а порой практически невозможно.

Советы окулиста

• запомните: проблемы со зрением легче предупредить, чем лечить;
• если у вас в роду есть близорукие люди, или вы сами страдаете от этого недуга, с самого рождения ребенка заботьтесь о его глазах;
• организуйте школьнику удобное место для занятий: мебель должна соответствовать росту ребенка, стол желательно поставить у окна или справа от него;
• рассказывайте ребенку и показывайте на собственном примере, что читать можно только сидя;
• не забывайте, что периоды зрительного напряжения должны сменяться отдыхом для глаз. Например, разучите с малышом увлекательную зарядку для глаз;
• ежедневно бывайте с ребенком на свежем воздухе;
• не разрешайте малышу смотреть телевизор с близкого расстояния;
• не забывайте о ценности физических тренировок;
• помогайте своему школьнику разумно планировать учебный день (без авралов и ночных занятий);
• при высокой степени дальнозоркости необходимо постоянно носить очки – это предотвратит сходящееся косоглазие.

Подготовила Татьяна БИЛЕНКО