• VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
  • VTEM Image Show
 

Как убрать растяжки после родов?

Сложно найти молодую мамочку, которая не сталкивалась бы с такой ужасной проблемой, как растяжки после родов. Для тех, кому повезло не знать, что это такое, рассказываем: это мелкие полосы на животе, чаще всего бывают фиолетовыми или розовыми.

Причины растяжек

Существует несколько причин, из-за которых появляются послеродовые растяжки на животе. Во-первых, это, конечно же, беременность. Вторая причина – резкое похудение. А третья – рождение ребенка. Все эти причины объединяет то, что благодаря им кожа в меру своей эластичности сначала растягивается, но вернуться в прежнее положение уже не может. Иногда могут появляться и растяжки на груди после родов. Сами растяжки не несут никакого физического вреда, но если вы любите носить открытую одежду или же позагорать летом, эти уродливые рубцы могут стать для вас настоящей проблемой.

Как избавиться от растяжек?

Конечно же, существует масса способов, которые «гарантируют» избавление от этой неприятности – это и различные химические воздействия, таблетки или лазер, даже хирургическое вмешательство. Но все эти методы редко дают положительный результат.

Удивительно, но с растяжками после родов очень успешно борются народные средства. Конечно же, не стоит ждать, что после нескольких процедур кожа вашего живота приобретет прежний вид. А вот если вы потратите на борьбу с растяжками хотя бы месяц, то увидите результат. Вот некоторые действенные методы, которые можно применять не только по одному, но и все вместе:

  • Массаж. Это совсем просто и не требует дополнительной помощи. Этот метод хорош тем, что с его помощью можно как избежать растяжек после родов, так и избавится от уже появившихся. Лучше всего начать эту процедуру в самом начале беременности, когда живот уже начал расти, а растяжки еще не появились. Вам нужно просто наносить специально масло массажными движениями, втирая его в области риска. Используйте легкие тянущие, пощипывающие и растирающие движения. Для того, чтобы добиться лучшего результата, чаще используйте щипающие движения. Но не переусердствуйте! Ваш массаж должен быть легким и приятным. Думайте не только о собственной красоте, но и о здоровье вашего будущего малыша. Уделяя массажу хотя бы полчаса в день, вы добьетесь хороших результатов.
  • Вода. Воздействие воды на растяжки тоже дает отличный результат. Для этого лучше всего использовать душевую лейку, которая имеет несколько режимов выливания воды. Если такая у вас есть, вот вам инструкция по ее использованию: выберите режим, при котором идет одна сплошная и три маленьких струи. Температура должна быть немножко холоднее, чем температура вашего тела. Эту струю нужно водить по животу по часовой стрелке. Во время процедуры уделите внимание тому, чтобы вода воздействовала на зоны риска или на те места, на которых уже есть растяжки. Используйте губку или мочалку. После того, как сделаете процедуру, вытрите кожу махровым полотенцем до появления красноты, после чего используйте увлажняющее средство против растяжек.
  • Скраб – одно из самых лучших средств от растяжек. Для того, чтобы его приготовить вам нужно смешать 200 мл поваренной соли и столько же пищевого сахара. Добавьте 100 мл натурального подсолнечного масла (лучше всего взять не магазинное, а то, которое продается на базаре) . Применяйте скраб во время водных процедур, растирая зоны риска массажными движениями.

Если вы воспользуетесь этими простыми рекомендациями, вопрос «исчезнут ли растяжки после родов?», больше никогда вас не будет волновать. Красота вашего тела у вас в руках!

Детское здоровье

Цветоводство

Дом и интерьер