«Летняя» отечность

Чтобы меньше отекать, я решила меньше пить. Каждый день с дотошностью аптекаря я отмеряла себе 700 мл жидкости (вообще выпиваю не меньше 1,5 л): 200 мл – стакан козьего молока, 200 мл – стакан свежевыжатого сока, 200 мл – тарелка супа и 100

Полезные продукты во время беременности

Все продукты питания, употребляемые во время беременности, удобно разделить по принципу светофора.

«Зеленый» – оптимальный вариант продуктов

«Желтый» — к продуктам следует относить с осторожностью

«Красный» — по возможности исключить продукты из рациона

Лекарства и беременность

С сожалением приходится констатировать, что беременная женщина болеет нисколько не реже, чем женщина не беременная. Поскольку беременность не болезнь, а всего лишь временное и совершенно конкретное состояние человеческого организма, женщине очень трудно за столь непродолжительное время (каких-то 9 месяцев) перестроиться. Перестроиться настолько,

Берегите будущую маму!

Не все современные женщины могут похвастаться крепким здоровьем, поэтому иногда, чтобы такой долгожданный малыш появился на свет благополучно и в срок, нужно постараться. Беременность — состояние хрупкое, но диагноз «угроза прерывания беременности» — еще не повод для паники. С ним сталкиваются, согласно

Загар – не табу

Беременность – не повод отказаться от мечты о красивом загаре. Тем более что умеренное пребывание на солнышке очень нравится малышу (начиная с 16 недели беременности, кроха уже видит свет и чувствует тепло). А еще солнечный свет способствует выработке в организме витамина

Ангина во время беременности
- Я на 10-й неделе беременности заболела ангиной – температура 37,5-38,5. Врач посоветовал лечиться чаями из трав. Какие еще средства можно применять беременным, чтобы не навредить ребеночку?

Ангина – это острое инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением небных миндалин, хотя под ударом могут

Дневник ожидания: 7-й месяц беременности

Вы – в ожидании малыша. Это радость, гордость, умиление, в конце концов. Но что же с вами происходит в это счастливое время? Что происходит с вашим крохой?

В этот период женщине порой кажется, что она беременна уже целую вечность!.. Но,