Тренировка перед родами

Примерно после 20 недели беременности матка начинает постепенно готовиться к родам: она периодически твердеет и напрягается. Этот процесс называется «ложными» схватками, их еще называют спазмы Брэкстона-Хикса. Это лишь подготовка матки к предстоящему событию: в отличие от истинных (родовых) схваток, тренировочные не усиливаются

1. «Свет мой зеркальце, скажи»

   Проходящие мужчины выворачивают шеи, стремясь отхватить несколько лишних сантиметров девичьей красоты, а вы с грустью отмечаете,

Хочу спать!

Специалисты заметили, что повышенная сонливость характерна для многих будущих мам в первом триместре. Это абсолютно нормально и не связано с какими-то проблемами со здоровьем. Ситуация имеет физиологическое объяснение: повышение уровня прогестерона проявляется подавленностью, раздражительностью и сонливостью.

Если есть возможность днем прилечь на час-другой

Тонус матки

Гипертонус матки – это не самостоятельное заболевание, а один из симптомов угрозы прерывания беременности. При нормально протекающей беременности мышца матки расслаблена; если мышца начинает сокращаться, то тогда говорят о повышении тонуса матки.

На ранних сроках тонус может проявляться в виде тянущих болей в

Дневник ожидания: 4-5 месяц беременности
Вы в ожидании ребенка. Это радость, гордость, умиление, в конце концов. Но что же с вами происходит в это счастливое время? Что происходит с малышом?

Что происходит с мамой?
Начало второго триместра (4–5-й месяцы беременности) традиционно считается наиболее комфортным для

Девять месяцев в постели
Врачи и психологи много говорят и пишут о том, что девять месяцев беременности женщине следует жить в гармонии с собой, со своей душой и телом. Но иногда обстоятельства берут верх над желаниями и намерениями. Будущей маме предписывается постельный режим.

Наш

Ликбез для беременных

Многие беременные, когда им на руки выдают результаты УЗИ, тщетно пытаются понять, что же там написано и все ли хорошо с малышом и с самой мамой. А многие врачи не считают своим долгом что-либо объяснить. Мол, все нормально, мамаша, не волнуйтесь. Мы